Как бросить курить?

Многие, кто курит, осознают, что очередная выкуренная сигарета приближает их либо к раку, однако в спорах с некурящими они обычно требуют, чтобы им доказали вред курения.

Рак легких

Две пачки в день повышают риск развития рака в 50 раз. В табачном дыму содержится около 4800 различных химических веществ и соединений, 69 являются канцерогенами. Раком легких заболевают не только курильщики, однако около 90% умерших от рака легких – курильщики ( данные центра по контролю и предотвращению заболеваний – CDC);

Возникновение ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких – нарушение проходимости дыхательных путей)
брошу курить. Подробнее